15 septembrie 1989. E o frumoasa zi de toamna, parca anume pregatita pentru un asa moment de neuitat. Soarele rade printre copacii batrani din curtea scolii, iar vantul adie usor, ciufulind frunzele palide si parul fetelor, prins cu bentite albe. Pusi la patru ace, cu matricole si proaspat frezati, baietii arunca ocheade viitoarelor colege. Ne adunam toti in curtea din spatele liceului, unde soarele scalda multimea de tineri si profesori. Stam aliniati in coloane, in functie de clasa la care suntem repartizati.
Tomy Weissbuch. Cand talentul si tineretea isi dau mana
Eu nu prea reusesc sa ma uit la Tv, dar la final de 2015, s-a intamplat sa vad cateva editii ale emisiunii „Vocea Romaniei”. Asa l-am cunoscut pe Tomy. O sa iti spun primul motiv pentru care l-am indragit imediat: seamana cu Errol Flynn, actorul pentru care facusem o adevarata pasiune prin scoala generala. (Nu m-am putut abtine. Am alaturat 2 fotografii; nu seamana izbitor? 🙂 )
Continue reading “Tomy Weissbuch. Cand talentul si tineretea isi dau mana”
Thassos Beach Body Workout (session 5): stretching
Draga Cititor,
Exercitiile de stretching incheie seria de exercitii dedicate tuturor grupelor de muschi, pe care le-am filmat cu mult drag in Thassos, in vacanta noastra din iulie. Te rog sa nu neglijezi niciodata partea de stretching. Cel mai important beneficiu este acela ca, daca fac parte din rutina de antrenament, exercitiile de stretching previn accidentarile. Ele reduc tensiunea musculara, alungesc si intaresc fibrele musculare, ajuta la mentinerea flexibilitatii si mobilitatii corpului.
Daca nu ai timp de sport intens, exercitiile de stretching te vor ajuta in lupta cu sedentarismul, iti vor asigura o postura corecta a corpului si in plus, vor stimula circulatia limfatica si eliminarea produsilor de metabolism.
Continue reading “Thassos Beach Body Workout (session 5): stretching”
Thassos Beach Body Workout (session 4): legs
Ca in fiecare dimineata petrecuta in Skala Prinou, mi-am asezat salteluta si prosopul de culoarea cerului, langa bancuta de pe plaja, unde obisnuiam sa pregatesc programul de fitness, pentru filmarea ce urma sa o facem seara. Desi bancuta de lemn era strajuita doar de un copacel anemic, aceasta facea, in mod surprinzator, umbra deasa, pana spre ora 9 si ceva dimineata.
Continue reading “Thassos Beach Body Workout (session 4): legs”
Thassos Beach Body Workout (session 3): booty
In cautarea unui loc de filmat, am gasit, aproape de malul marii, o gradina de maslini.
Printre maslinii batrani si intelepti, inspirand mirosul de iarba uscata si de apa sarata, mi-a trecut prin minte un gand: acela ca, peste 15 ani, voi fi intr-un loc asemanator, intr-o situatie asemanatoare, tot in compania lui Catalin, dar mai puternica fizic. Sper ca viata sa nu imi contrazica planul. In orice caz, eu sunt pregatita sa imbatranesc. Pentru asta fac miscare zilnic si invat impacarea cu mine si cu restul: pentru ca batranetea sa fie ceva asumat, iar eu nu doar sa ii fac fata, dar sa ma si bucur de ea!
Continue reading “Thassos Beach Body Workout (session 3): booty”
Liorisme 