Cum ajutăm organismul să se detoxifice (dr. Robert Morse)

Ma doare sa vad (uneori, in mod direct) cat de putin ne cunoastem corpul si cat de putin suntem dispusi sa facem ca sa-l intelegem si sa-l respectam. Pe cat de tare ne chinuim mintea, de la o varsta frageda, pentru a gasi solutii sa ne aliniem cerintelor celorlalti, spre a fi acceptati si iubiti, la fel de tare abuzam de corpul nostru fizic, prin felul in care il tratam toata viata. De multe ori, inca de la nastere. Si uite-asa, pana ajungem la maturitate, suntem o rana deschisa: emotional si fizic.

Continue reading “Cum ajutăm organismul să se detoxifice (dr. Robert Morse)”

Irina Popa, mamica de 3 stelute si alergatoare de 5 stele

Cu Irina Popa m-am cunoscut pe fuga, la o filmare pentru “Neata si Razvan si Dani” de la Antena 1, la care ne-a invitat Irina Daniela, o alta alergatoare de care ma simt tare aproape. Desi nu am apucat sa o cunosc, Irina Popa m-a impresionat de la prima vedere: mamica tanara, pasionata pana peste urechi de alergare, tenace si plina de o energie debordanta. Are un aer de luptatoare si nu m-am mirat sa aflu ca a alergat la fiecare sarcina pana aproape de nastere. Se vede de la o posta ca are fuga in sange si ca respira sport.

Continue reading “Irina Popa, mamica de 3 stelute si alergatoare de 5 stele”

Mituri si legende alimentare (dr. Sorina Soescu)

De când am sosit pe lume, ni se spun și ni se “servesc” povești. Așa ne este prezentată realitatea din jurul nostru: în forma poveștilor, metaforelor, legendelor și miturilor.  Unui copil i se ”servesc” continuu metafore și povești despre orice din jurul lui (inclusiv despre alimentație), astfel încât nu mai reușește să distingă realitatea de mitologie și trăiește întreaga viață într-o împletitură confuză din cele două.

Continue reading “Mituri si legende alimentare (dr. Sorina Soescu)”

Alex Buta. Being nobody, yet becoming everything (II)

Liorisme: Care e cea mai extrema chestie pe care ai incercat-o pana acum, din punct de vedere alimentar? Dar sportiv?

Liorisme: What’s the most extreme thing you’ve ever tried in terms of food? What about as an athlete?

Continue reading “Alex Buta. Being nobody, yet becoming everything (II)”